Сказки на ночь - форум добрых сказок + рассылка Сайт садоводов, о садоводах и для садоводов 77R.SU - сервис регистрации доменов по партнерским ценам Аватарас.РФ - картинки аватара для форума, qip, icq и социальных сетей
Интересные e-mail рассылки
100 идей для вашего сада, огорода, участка и дома
Что нам стоит дом построить?
Советы домашнему мастеру
Экономичное строительство из земли!
Иномарки: вопросы и ответы - автофорум
Сказки на ночь
Новинки Аватар от Avataras.net.ru

Подписывайся на интересненькое

Телеграмм канал YaDumau_RU Телеграмм канал YaDumau_RU
Группа VK: Сайтостроительство от А до Я Группа VK: Сайтостроительство от А до Я
Путешествие по сказкам форума Группа VK: Путешествие по сказкам форума
DobreySobesed - микроблог с анонсом сказок @DobreySobesed - твиттер с анонсом сказок
AnonsBerdck - микроблог города Бердска @AnonsBerdck - твиттер города Бердска

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ НА YaDumau.RU!!!

Приятно знакомиться и находить единомышленников среди огромного количества людей в сети Интернет. Мы приглашаем общаться и находить еще больше друзей!!!

Форум YaDumau.RU - это книга, в которой каждый сможет найти полезную информацию, а также свободно дополнит ее своими мыслями, задавайте вопросы и делитесь накопленным опытом и знаниями. В наше дружное сообщество мы приглашаем всех желающих.

Если вам не удалось найти нужную информацию, то создавайте новые темы, а мы уверены, что ответ на ваш вопрос найдется. Пишите предложения по развитию форума, вместе мы создадим лучшее место для общения хороших людей.

Чтобы не потерять заинтересовавшую вас тему или если просто желаете поделиться с друзьями интересной темой, то просто нажмите кнопку ПОДЕЛИТЬСЯ под сообщением, и оно обязательно сохраниться в вашем аккауте социальной сети.
Не забывайте добавить наш форум в ИЗБРАННОЕ (ЗАКЛАДКИ в вашем браузере - нажмите на клавиатуре Ctrl+D)

Регистрируйтесь и пишите!!! Ждем вас на форуме!!!

Текущее время: 23 сен 2019, 06:01

Часовой пояс: UTC + 7 часов




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Натирает при беге
СообщениеДобавлено: 24 дек 2016, 15:27 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2013, 07:33
Сообщения: 140
Сложный вопрос к любителям бега, потому как точно не я один сталкивался с этой проблемой - натирают бёдра между ног при беге с интервалами на длинные дистанции, и так то тяжело и больно - так ещё и эти места жгут, как исправить проблему - какая одежда и какие способы решения?


Поделиться:
Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Натирает при беге
СообщениеДобавлено: 26 дек 2016, 23:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2015, 18:50
Сообщения: 209
Видимо Вы тучный человек по своей природе и бегаете, чтобы откорректировать свою фигуру. В данной ситуации Вам не помешает натереть проблемные места тальком или детской присыпкой, что значительно уменьшит трение и Вы будете себя нормально чувствовать. Естественно, что предварительно надо залечить те потёртости, которые имеют место.


Поделиться:
Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Натирает при беге
СообщениеДобавлено: 27 дек 2016, 15:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2013, 07:33
Сообщения: 140
avu писал(а):
Видимо Вы тучный человек по своей природе и бегаете, чтобы откорректировать свою фигуру. В данной ситуации Вам не помешает натереть проблемные места тальком или детской присыпкой, что значительно уменьшит трение и Вы будете себя нормально чувствовать. Естественно, что предварительно надо залечить те потёртости, которые имеют место.

Совсем нет, достаточно атлетичный - 75кг подсушенных, присыпку я попробую, хотя не думаю что её на долго хватит - бег на 20-40км, может одежда какая есть для бегунов, в которой эта проблема учтена, потому как не видел трусов для бега, шорты и штаны и так есть.


Поделиться:
Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Натирает при беге
СообщениеДобавлено: 28 дек 2016, 01:48 
Не в сети

Зарегистрирован: 10 янв 2015, 18:56
Сообщения: 114
А я думаю лучше будет использовать жирные крема и крема с бепантеном. А одежда вряд ли что-то изменит, а наоборот еще хуже будет раздражать кожу. Лучше делать упражнения для похудения бедер. При худых бедрах все же тяжелее натирать их и вызывать раздражения.


Поделиться:
Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Натирает при беге
СообщениеДобавлено: 09 янв 2017, 05:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 апр 2013, 19:49
Сообщения: 107
Откуда: Кузьминск
Прежде всего, нужно снять воспаление - это можно сделать судокремом или упомянутым судокремом. На будущее возьмите более удобную одежду - трут не ноги сами по себе, но то, что вы на них одеваете. А вот что это будет - это уже индивидуальное, Вам должно виднее.


Поделиться:
Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Натирает при беге
СообщениеДобавлено: 11 янв 2017, 12:01 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 июн 2015, 12:32
Сообщения: 40
Знакомая проблема, правда я не бегаю на большие расстояния, а много хожу - 7-12 км каждый рабочий день. За выходные все приходит в норму, но через пару дней опять образуются натертости. Эффективного способа борьбы с этой бедой пока не нашел. Замечено, что зимой ситуация улучшается.


Поделиться:
Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6 ] 

Часовой пояс: UTC + 7 часов


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Полезности

Статистика Рейтинг@Mail.ru

cron
Использование материалов возможно только в интернете при наличии гиперссылки на сайт YaDumau.ru и с указанием авторства. За содержание рекламных материалов ответственность несут рекламодатели. Администрация не несет ответственности за сообщения, оставляемые посетителями сайта.

Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group Русская поддержка phpBB