К кому обратиться когда тяжело на душе

[olga.555n]

Бывают в жизни моменты когда так тяжело на душе, что прямо невыносимо. Так и хочется кому-нибудь выложить свою душу, рассказать о том, что беспокоит, а близкие не понимают. Что делать?

[sovetnik]

Не помню где читала, но читала. что когда плохо лучше рассказать об этом незнакомцу, что бы выговориться . Он вас послушает и даст совет и не зависимо что он вам скажет, хуже не будит так как вы больше не увидите. А близкие которые так и не понимают то и не стоит навязываться

[MaV]

Это индивидуально. Близкий друг, мама, другой родственник, который сможет выслушать и посоветовать. Иногда доверяются абсолютно незнакомым людям, сидящим в интернете, сейчас есть специализированные сайты психологической помощи.

[taisiya]

Не всегда, посвящая в свои проблемы незнакомого человека, поступаешь правильно. Изначально необходимо остыть, тогда сможешь, делясь наболевшим, не скажешь лишнего. Помолитесь.

[ElenkaYalta]

Да уж, не всегда все можно рассказать близким людям - есть "свои" моменты, скажем, не для них. Спасут форумы, направление которых - проблемы в семье, личной жизни или просто психопомощь. Иногда неплохо остаться самому - наедине с собой и природой, послушать хорошую музыку и, в конце концов, просто выплакаться. Я, например, стараюсь никому не говорить, а спокойно разбираюсь сама. Пусть дольше, но эффективнее.

[Titochka]

Я думаю, что в таких ситуациях нужна помощь специалиста - психоаналитика. Корень такого непонимания зачастую находится в нас самих. Как правило, обращение помогает избавиться от душевных проблем. Вместе с психологом рассматриваются все варианты, как вам установить более близкие отношения с родными людьми, чтобы такие ситуации впредь не возникли и вы были всегда уверены, что есть среди окружения человек, которому без проблем всегда можно излить свои душевные переживания.

[lesya79]

Сайты и незнакомцы, это хорошо но поверьте, им нет дела до ваших проблем, они так же хотят, что бы их выслушали. Родственники всегда поймут, поддержат, простят, конечно смотря какая тема Вас волнует. Для меня лично когда возникает обида или проблема, я всегда разговариваю с кошкой, у нее такой понимающий взгляд, и самое интересное помогает становится легче на душе. Психологи советуют, пользоваться мягкими игрушками или подушкой к примеру, смотреть на предмет, представить проблему все высказать, при желании можно поколотить подушку, тем самым и снять стресс.

[berdck]

А на мой взгляд нужно понять, кому вы готовы доверит свои личные переживания.

Ведь кому-то повезло и у него/нее есть друг/подруга, человек который в любой момент рядом и готов подставить свою жилетку. Кому-то проще высказаться незнакомцу, которого никогда больше не увидишь, так называемые попутчики в пути, а кто-то находит родственную душу в сети и общается с человеком, который находиться за тысячу километров.

[АндрШ]

Ситуация одна из самых неблагоприятных для самочувствия. Со произошло аналогичное. Коллеги на работе меня понимают, однако понимают настолько насколько я их интересую в работе, с братом - общие интересы - понимает в пределах этих интересов. Обратился к родителям - поняли полностью во всём. Никто не поймёт вас лучше чем те кто дал вам жизнь.

[Cat]

К сожалению , далеко не все или не всем родителям можно рассказать. Как раз сегодня придумывали с девочкой версию проблем с институтом для ее родителей. Не люблю врать, но если сказать правду , ее, как минимум, выгонят из дома. Если у вас нет человека, который выслушает и попробует помочь, пишите хотя бы здесь . Кстати, описывая проблему вы может быть взглянете на нее по другому.